10:44 | Основна линия

10:41 | Местен фокус

10:40 | Контекст

5890

Над един милиард в света са хората, засегнати от психично разстройство.По думите на проф. Вихра Миланова е необходимо комплексно лечение, включващо психологична работа и медикаментозна подкрепа.

Автор: БТА / Редактор: Стела Филипова | 21 Април 2026, 12:46 ч.

СЛУШАЙТЕ НОВИНАТА ЗАПАЗИ

Над един милиард в света са хората, засегнати от психично разстройство. По думите на проф. Вихра Миланова е необходимо комплексно лечение, включващо психологична работа и медикаментозна подкрепа. Профилактиката на тревожността и депресията са качествен сън, физическа активност, време за възстановяване от професионални ангажименти, ограничаване на информационното натоварване. Малките всекидневни корекции в поведението често имат голям профилактичен ефект, каза още тя.

Тревожността и депресията влияят върху качеството на живот, върху начина, по който хората работят, вземат решения и имат устойчивост от натиск. Професорът цитира данни на Световната здравна организация, според които ежегодно в резултат на тревожност и депресия се губят 12 млрд. работни дни, а близо един трилион долара е цената заради загубената продуктивност. Психичните заболявания са сред десетте най-чести причини за инвалидизация в активна възраст и затова все повече компании включват психичното здраве в политиката си.

Тревожността е защитен механизъм, при който организмът мобилизира ресурсите си, но когато стане хронична, нервната система остава в постоянна готовност и след време се развива тревожност. Тя се изразява като напрежение, избягващо поведение и др., а при високофункционалните хора тя често изглежда като свръх контрол и свръх активност. 

Депресията не е просто тъга, а нарушение в енергията, мотивацията и когнитивната функция, добави проф. Миланова. Симптомите на депресията са безсъние, липса на интерес, чувство за вина, забавено мислене, като е възможно да се появят и раздразнителност и соматични оплаквания. По време на ковид пандемията хибридният начин на работа - от вкъщи и на работната място, създаде ситуация, в която границата между лично и професионално време беше размита, а усещането за това, че е на разположение поддържа човека в постоянна мобилизация.

Присъствието на хора с намален капацитет е цената, която плаща бизнесът – човек е на работа, но работи под потенциала си, от което следват по-бавни решения, с повече грешки и ниска устойчивост при натиск. Хроничният стрес променя прага на възстановяване, допълни лекарят. 

Работодателите могат да намалят риска от тревожност и депресии чрез организационна култура, допускаща ранно търсене на помощ, за да се предотврати дълбокото изчерпване у служителите, каза още проф. Миланова. В България хората търсят помощ по-късно в сравнение с хората в другите европейски държави, което води до закъсняла диагностика. Истинското предизвикателство на дълголетието е не просто удължаване на живота, а съхраненото качество на живот, каза проф. Миланова. 

Не пропускайте важните новини от деня. Последвайте ни в Google News Showcase

Към първа страница Новини Контекст

Бъдете информани с нашите тематични бюлетини:

Получавайте всеки ден най-важните новини и събития от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.

Близо 42 хиляди къса контрабандни цигари са задържани от митническите служители на граничния пункт „Капитан Андреево“ при проверка на автобус, влизащ в страната от Турц ...

През последните пет години в Община Чипровци са инвестирани 13,1 милиона евро, съобщи с публикация във фейсбук кметът Пламен Петков.   Средствата са привлечени по различни про ...

Петото издание на дискусионния форум „Кметовете говорят“ ще се състои на 24-ти и 25 юни в Габрово под мотото „В очакване на бюджета: ще намерим ли решения за заба ...

Министърът на земеделието и храните Пламен Абровски ще посети Граничния контролно-пропускателен пункт „Капитан Андреево“ днес, съобщиха от пресцентъра на Министерството ...

За спиране на процедурата за изготвяне на Подробен устройствен план (ПУП) на Борисовата градина се обявиха граждани, които участват днес на Лятната сцена на парка в обществено обсъ ...

               

Близо 42 хиляди къса контрабандни цигари са задържани от митническите служители на граничния пункт „Капитан Андреево“ при проверка на автобус, влизащ в страната от Турц ...

Общинският съвет в Поморие започна редовното си заседание с полагането на клетва от нов общински съветник. Промяната се наложи след като досегашният съветник Веселин Анестиев е под ...

Депутатите приеха процедурни правила за условията и реда за предлагане на кандидати, представяне и публично оповестяване на документите, изслушване на кандидатите и за избор от Нар ...

Жители на няколко населени места в Бургаско временно се отказват от намеренията си да блокират пътища заради лошото състояние на пътната инфраструктура и дават известно време на фи ...

Мобилен събирателен пункт за безплатно приемане на опасни отпадъци от домакинствата организират в Тетевен на 19 юни, съобщиха организаторите – Общината и „БалБок Инжене ...